こんにちは、エリちんです★
夏恒例！1年ぶりの夏バテです…＞＜
食欲が落ちる夏は冷たい飲み物とアイスとフルーツ、そうめんかおかゆぐらいしか食べれないため夏バテしてしまいました…。。
栄養偏りがち…
たぶん、噛むのが嫌なんでしょうねわたし( ;∀;)
あんまり噛まなくて良いものばかり食べてしまいます…笑
夏はサラダも食べたくないし、というか今年は野菜が高すぎて葉物野菜のサラダなんて食べれない泣
水分とりすぎておなかをくだしたり、疲れて熱を出したりと散々な夏を送っています～笑
とりあえずクエン酸をとっておけばいいかなと思って、実家から送られてきた自家製梅ジュースにアイスボックスを入れて飲む日々…(*´ω`*)
体調も回復してきました！
大好きな夏の花・ひまわりみたいに上を向いてがんばっていかないと！
まだまだ残暑が厳しい季節だけど、何とか夏終了まで持ちこたえたいと思います★
